自從開啟烘焙這扇窗,常常可以聽到西點控老公主動敲碗要吃麵包,我覺得這樣很好,因為任何事情都是需要主動追求的,不管是理想的生活還是人生的目標。老實說,邊帶小孩邊準備料理真不是件容易的事,但是要因為辛苦就隨便過生活嗎?我相信我一定可以勝任的,只要是為了我們為了這個家。


牛肋條羅宋湯

材料/份量/前置作業

牛肋條1條(約600~700g,請肉販幫忙切成大姆指寬的大小)

中型胡蘿蔔2條(切滾刀塊備用)

馬鈴薯3個(切滾刀塊備用)

洋蔥1個(切塊備用)

牛蕃茄3個(去皮切塊備用)

大顆高麗菜半個(切大片備用)

薑片2片(去肉腥味用)



調味料/份量

油2大匙

蕃茄糊2大匙

鹽巴少許



做法/三個步驟

步驟一:煎香牛肋條
將切塊的牛肋條放入鍋內,先不動,直到聞到肉香才翻面續煎,再聞肉香後將肋條盛起備用。

步驟二:炒香主配料調味
再起鍋熱油,將切好的洋蔥放入鍋中炒軟變色後加入蕃茄及肋條拌炒出水後,將胡蘿蔔.馬鈴薯.高麗菜依序放入拌炒5分鐘,再把蕃茄糊.薑片與鹽巴加入鍋中調味。


步驟三:移鍋燉煮
將鍋內所有材料移入燉鍋後加水至肉的高度,湯汁煮沸後轉小火燉煮1.5小時即可。



注意事項/兩個重點

一.建議以厚底鑄鐵鍋燉煮。

二.以筷子稍用力能穿過肋條表示已燉好。

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今日晚餐很露營風⛺⛺⛺
用了兩個硬漢鍋火烤羊肋排
煮了西餐版的玉米濃湯
可以單喝湯也能用法國麵包沾湯食用
 
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